Das Traditionelle Taekwon-Do ist viel mehr als Sport und Selbstverteidigung. Es ist eine Kampfkunst. Hier geht es nicht darum einen Gegner zu besiegen oder Rekordmarken zu setzen, sondern sich selbst in höchstmöglicher Form zu entwickeln. Traditionelles Taekwon-Do bietet ein absolut ausgewogenes Training aus Gymnastik, Konditions-, Kraft- und Koordinationsübungen.