www.znord.ch
Die Bäder in Zürich Nord bieten viel: ob sie Entspannung, Sport, Spass oder Kontakt suchen, ob sie es vorziehen im See oder im Pool zu planschen oder im Hallenbad Bahnen zu schwimmen, die Bäder sind Oasen für jung und alt und geben ihnen in der Hitze die nötige Abkühlung. Geschulte Instruktoren führen Sie in die Grundsätze des richtigen und gesunden Krafttrainings und in die Bedienung der Geräte ein. Bei einer persönlichen Beratung wird Ihr Training an Ihre Bedürfnisse angepasst (Prävention, Rehabilitation, Kraftaufbau). Herz-Kreislauftraining, Kraftausdauer, Beweglichkeit und Koordination in Form von Bodyforming, Fatburner, Haltungsgymnastik, Mixed-Impact, etc. Intensives Training, das Spass macht, steht im Vordergrund. Keine Anmeldung nötig, kommen Sie, wann immer Sie Lust haben. Stundenplan und Preise auf Anfrage. Das gelenkschonende und umfassende Training für jedermann. Lektionen gemäss Stundenplan. Für Kurse am Abend Anmeldung erforderlich